Makanan yang Bisa Mengontrol Emosi Anda – Makanan Yang Bisa Mengontrol Emosi Anda, di dalam otak kita, terdapat hormon atau senyawa kimia yang dikenal sebagai serotonin. Hormon ini bertanggung jawab dalam mengendalikan suasana hati atau mood, pola makan, perilaku, sampai rasa sakit.
Beras Merah
Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan
Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan – Manfaat Beras Merah mungkin masih banyak orang yang mengetahuinya, di zaman yang sudah modern ini ternyata beras merah dijadikan sebuah tren gaya hidup sehat misalnya saja sebagai salah satu jenis makanan sehat untuk diet yang merupakan pengganti dari nasi putih.